Как помочь ребенку справиться с тревогой

Ребенка, склонного к повышенной тревожности, выделяют робость, неуверенность, заниженная самооценка, чрезмерная чувствительность к оценкам окружающих и низкая стрессоустойчивость;

Беспокойство родителей может передаваться детям;

 Дети не всегда могут продуктивно использовать имеющиеся защитные механизмы, поэтому часто нуждаются в помощи специалистов: педиатров, психиатров, неврологов, психологов.

Чрезвычайно важно взаимодействие родителей, медработников и педагогов, совместная работа которых включает в себя:

Определение оптимального режима психофизической нагрузки;

Мониторинг микроклимата в коллективе;

Просвещение детей в вопросах сохранения физического и психического здоровья.